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BACK TO THE TELEMARK SKI
10年の空白を経て37歳にしてカムバックしたテレマークスキーヤーの日記風ブログ 
重心移動
今日は久々の外国人レッスン。
英語を使うのはかなり久しぶりなのだが、良く口から出てくるものだ・・・(笑)。
スキー初めてのオーストラリアンを2時間でパラレル手前まで。
非常に満足してくれて、明日も予約してくれた。

さてこの数日ぶつかった壁に関して。

足元から動かして脚を外へ押し出す意識でやってきた。
もちろんこれは間違いではないが、致命的なのは重心移動を伴ってなかった事。
外力と釣り合ったポジションから外力を受け流すタイミングで足元を動かすのとほぼ同時(このタイミングはまだまだ修行中)で谷側への重心移動をする必要がある。
重心移動が急で左右に振ると角が立って脚が動かなくなる。
かといって山側に重心が残ったままだと抜重して踏みかえてひねる回旋につながってしまう。

外国人レッスンが終わった午後はフリー。
今日のテーマは重心移動のタイミング。

結果は良好。
一日で壁を乗り越えた。

次の課題は
雪面とのマッチング。
左右差の解消。
テレマーク癖からの脱却。

いづれも難敵ばかり・・・(笑)。



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