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BACK TO THE TELEMARK SKI
10年の空白を経て37歳にしてカムバックしたテレマークスキーヤーの日記風ブログ 
宮古島スポーツジム
宮古島での生活と仕事に馴染んでいる。

ホテルへの送迎バス集合場所まで朝はランニング15分。
すれ違う地元の女子中学生に挨拶されドギマギ・・・(笑)
毎朝なので竹富よりは走ってるかも。

仕事は主にベッドメイキングとルームクリーニング。
それをひたらすこなす。
手先が不器用な俺だがやっと人並にベッドが作れるように。
如何に早く、美しく、しわがない三角折りが出来るかが勝負!(笑)。
やれば分かるが、かなり体力を使うだ。

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こんな部屋を毎日清掃・・・(笑)。

休憩時間はストレッチ。

寮に帰れば筋トレと体幹トレーニング。

昼食はホテルで提供されるが寮では自炊。
自炊と言っても毎日がカップ焼きそばだ・・・(笑)。

竹富島ほどではないが、かなりストイックな生活。
強固なフィジカルになっている。

11月からそれに加えてもう一枚トレーニングが加わる。

寮からすぐの所にスポーツジムが11月からオープンする。
入会金と初月の月会費は無料らしい。
最新のトレーニングマシーンとボルダリングの壁もある。
体重計や体脂肪計、日焼けマシーンなどもある。
速攻で入会手続きを済ます。
11月からほぼ毎日通う事になる。

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当初この仕事は11月上旬までの予定だったが、11月末まで延長。
なので11月一杯はジム三昧。

ジムに通うのは初めて。
高い負荷をかける事によってフィジカルは更に上がる。
体幹トレーニングだけでは強い筋肉は作れそうにない。

無双の身体で今年は勝負。

休日は知人のゲストハウス建設のお手伝い。

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石を運んだり、外壁をぶっ壊したりと大活躍。

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そろそろ宮古島探検しないと。
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